House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamlingDen 29.09.2023 kl. 17.00 Endelig dagsorden:Generalforsamlingen afholdes fysisk i vores lokaler, og vi håber få at se mange af jer. Vi byder på kaffe og kage, og efter generalforsamlingen er det oplagt at vi kan bestille mad, spise sammen og hygge i vores lokaler Generalforsamlingen er din
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling d. 29. september 2023 kl. 17.00 Generalforsamlingen afholdes fysisk, i vores lokaler på Ryesgade 40A, 9000 Aalborg. Vi søger hænder til at hjælpe:– 1 bestyrelsesmedlem– 1 suppleantKontakt os for at høre mere på kontakt@houseofconcrete.dk Generalforsamlingen er din mulighed – som medlem af foreningen – for at
Generalforsamlingen blev i House of Concrete Aalborgs lokaler på Ryesgade 40A.Antal deltagere: 16Antal stemmeberettigede: 16 Følgende punkter blev gennemgået jf. den udsendte dagsorden for generalforsamlingen: Valg af ordstyrer, referent og stemmetællere Ordstyrer: Kenny Referent: AB Stemmetællere: René og Camilla Bestyrelsens beretning Godkendt. Gennemgang af forslag til vedtægtsændringer Ingen forslag modtaget. Fremlæggelse af regnskab til godkendelse
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamlingDen 24.03.2023 kl. 17.00 Endelig dagsorden:Generalforsamlingen afholdes fysisk i vores lokaler, og vi håber få at se mange af jer. Vi byder på kaffe og kage, og efter generalforsamlingen er det oplagt at vi kan bestille mad, spise sammen og hygge i vores lokaler Generalforsamlingen er din
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling d. 23. marts 2023 kl. 11.00 Generalforsamlingen afholdes fysisk, i vores lokaler på Ryesgade 40A, 9000 Aalborg. Vi søger i denne omgang:– 2 bestyrelsesmedlemmer. Da vores tidligere bestyrelsesmedlem René ikke genopstiller er der en ekstra ledig plads i bestyrelsen.Kontakt os for at høre mere på kontakt@houseofconcrete.dk
Generalforsamlingen blev i House of Concrete Aalborgs lokaler på Ryesgade 40A.Antal deltagere: 14Antal stemmeberettigede: 14 Følgende punkter blev gennemgået jf. den udsendte dagsorden for generalforsamlingen: Valg af ordstyrer, referent og stemmetællere Ordstyrer: AB Referent: Kenny Stemmetællere: AB og Camilla Bestyrelsens beretning Godkendt. Gennemgang af forslag til vedtægtsændringer Ingen forslag modtaget. Fremlæggelse af regnskab til godkendelse
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamlingDen 18.09.2022 kl. 11.00 Endelig dagsorden:Generalforsamlingen afholdes fysisk i vores lokaler, og vi håber få at se mange af jer. Vi byder på kaffe og kage, og efter generalforsamlingen er det oplagt at vi kan bestille mad, spise sammen og hygge i vores lokaler Generalforsamlingen er din
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling d. 18.09.2022 kl. 11.00 Generalforsamlingen afholdes fysisk, i vores lokaler på Ryesgade 40A, 9000 Aalborg. Vi søger i denne omgang:– 1 suppleant til bestyrelsen. Da vores tidligere suppleant Lykke ikke genopstiller søger vi en ny suppleant.– 1 bestyrelsesmedlem. Da vores tidligere bestyrelsesmedlem Cathrine ikke genopstiller er
Generalforsamlingen blev i House of Concrete Aalborgs lokaler på Ryesgade 40A.Antal deltagere: 9Antal stemmeberettigede: 9 Følgende punkter blev gennemgået jf. den udsendte dagsorden for generalforsamlingen: Valg af ordstyrer, referent og stemmetællere Ordstyrer: Sascha Referent: AB Stemmetællere: Jakob og Louise Bestyrelsens beretning Godkendt. Gennemgang af forslag til vedtægtsændringer Ingen forslag modtaget. Fremlæggelse af
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamlingDen 11.03.2022 kl. 17.00 Endelig dagsorden:Generalforsamlingen afholdes fysisk i vores lokaler, og vi håber få at se mange af jer. Vi byder på kaffe og kage, og efter generalforsamlingen er det oplagt at vi kan bestille mad, spise sammen og hygge i vores lokaler Generalforsamlingen er din
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling d. 11.03.2022 kl. 17.00 Generalforsamlingen afholdes fysisk, i vores lokaler på Ryesgade 40A, 9000 Aalborg. Generalforsamlingen er din mulighed – som medlem af foreningen – for at være med til at påvirke, hvordan fremtiden for House of Concrete Aalborg skal se ud, melde dig som frivillig
Kære alle, Fra den 1. januar 2022 sker der lidt ændringer i vores udvalg af medlemskaber samt ændring i priserne. På baggrund af feedback fra flere af jer tilbyder vi fra 1. januar 2022 følgende medlemskaber: – 1 hold om ugen: 179 kr. – 3 hold om ugen: 279 kr. – 4 hold om ugen:
Generalforsamlingen blev i House of Concrete Aalborgs lokaler på Ryesgade 40A.Antal deltagere: 18Antal stemmeberettigede: 18 Følgende punkter blev gennemgået jf. den udsendte dagsorden for generalforsamlingen: Valg af ordstyrer, referent og stemmetællere:– Ordstyrer: Ann-Britt – Referent: Cathrine – Stemmetællere: Esben og Camilla Bestyrelsens beretning:– Fremlagt af formanden. Se den fulde beretning nederst i referatet. Gennemgang af
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamlingDen 24.09.2021 kl. 17.00 Endelig dagsorden:Generalforsamlingen afholdes fysisk i vores lokaler, og vi håber få at se mange af jer. Vi byder på kaffe og kage, og efter generalforsamlingen er det oplagt at vi kan bestille mad, spise sammen og hygge i vores lokaler Generalforsamlingen er din
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling d. 24.09.2021 kl. 17.00 Generalforsamlingen afholdes fysisk, i vores lokaler på Ryesgade 40A, 9000 Aalborg. Generalforsamlingen er din mulighed – som medlem af foreningen – for at være med til at påvirke, hvordan fremtiden for House of Concrete Aalborg skal se ud, melde dig som frivillig
VI GENÅBNER PÅ MANDAG, DEN 21. JUNI – Så kan vi endelig genåbne efter vores sognenedlukning, og vi glæder os til at se jer alle igen I kan nu booke jer på hold via vores bookingsystem: www.hocbooking.dkBemærk at der henover sommeren kan forekomme aflysninger og vikarer, grundet ferie. Vi skal fortsat overholde alle de gamle
COVID-19 LUKKET Aalborg kommune har udmeldt, at fritid- og foreningsaktiviteter i Vor Frelser Sogn skal nedlukkes fra i morgen, tirsdag den 25. maj 2021. Dette betyder at vi fra i morgen af skal lukke for alle aktiviteter. Nedlukningen kommer på baggrund af den stigende Covid-19 smitte i Aalborg, som lige nu overskrider de tilladte grænser
VI GENÅBNER FOR HOLDTRÆNING I MORGEN, DEN 6. MAJ – Så kan vi endelig genåbne, og vi glæder os helt vildt til at se jer alle igen Vi har her til aften sendt jer alle en e-mail med vigtige punkter omkring genåbningen og betaling. Husk at læse din mail grundigt.– Har du ikke modtaget en
Kære parkour børn og forældre, Vi har nu fået lov til at opstarte vores parkour børnehold – Vi har sendt alle deltagere på vores parkour børnehold en vigtig e-mail her til aften, der indeholder alle detaljer for genåbningen. Sørg for at læse den grundigt. Har du ikke modtaget mailen? Så kontakt os på kontakt@houseofconcrete.dk Danmark
Generalforsamlingen blev afholdt online via Google Meet.Antal deltagere: 12Antal stemmeberettigede: 8 Følgende punkter blev gennemgået jf. den udsendte dagsorden for generalforsamlingen: Valg af ordstyrer, referent og stemmetællere Ordstyrer: Ann-Britt Tønnesen Referent: Mia Pedersen Stemmetællere: Esben Jensen og Doodle Bestyrelsens beretningSiden september var vi håbefulde ifht. Covid-19 situationen. Der var god fremgang i medlemstal og økonomi.
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamlingDen 28.03.2021 kl. 13.00 Endelig dagsorden – Generalforsamlingen afholdes digitalt. Grundet det stigende smittetryk og begrænsninger på deltagerantal i vores fysiske lokaler, afholdes generalforsamlingen digitalt. Du deltager i generalforsamlingen via Google Meet på følgende link: https://meet.google.com/mvs-hppy-mpi Hvis du tilgår fra din telefon, skal du hente app’en Google Meet
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling d. 28.03.2021 kl. 13.00 Generalforsamlingen afholdes fysisk, i vores lokaler på Ryesgade 40A, 9000 Aalborg – såfremt Covid-19 restriktionerne gør det muligt.Hvis et fysisk møde ikke er muligt, vil generalforsamlingen blive afholdt digitalt – dette vil blive udmeldt sammen med den endelige dagsorden. Generalforsamlingen er din
COVID-19 LUKKET På dagens pressemøde meddelte regeringen, at Aalborg kommune delvis nedlukkes fra i morgen, fredag den 11. december kl. 16.00. Dette påvirker blandt andet indendørs idræts- og fritidsaktiviteter, der skal lukke fra i morgen kl. 16.00. Fra i morgen kl. 16.00 lukker vi derfor – både for holdtræning og for fritræning Vi åbner selvfølgelig
Generalforsamlingen blev afholdt online via Google Meet.Antal deltagere: 18Antal stemmeberettigede: 18 Følgende punkter blev gennemgået jf. den udsendte dagsorden for generalforsamlingen: Valg af ordstyrer, referent og stemmetællere Ordstyrer: Ann-Britt Tønnesen Referent: Mia Pedersen Stemmetællere: Ann-Britt Tønnesen og Doodle Bestyrelsens beretningGeneralforsamlingen blev indledt med en præsentation af bestyrelsens beretning, vedrørende House Of Concrete Aalborg’s situation fra
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamlingDen 25.09.2020 kl. 19.00 Endelig dagsorden – Generalforsamlingen afholdes digitalt. Grundet det stigende smittetryk og begrænsninger på deltagerantal i vores fysiske lokaler, afholdes generalforsamlingen digitalt. Du deltager i generalforsamlingen via Google Meet på følgende link: https://meet.google.com/isk-tkht-fah Hvis du tilgår fra din telefon, skal du hente app’en Google Meet
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling d. 25.09.2020 kl. 19.00.Generalforsamlingen afholdes fysisk, i vores lokaler på Ryesgade 40A, 9000 Aalborg.Vi følger nøje Covid-19 udviklingen, og hvis vi vurderer at et fysisk møde er uforsvarligt, vil generalforsamlingen blive afholdt digitalt – dette vil blive udmeldt sammen med den endelige dagsorden. Generalforsamlingen er din
House of Concrete Aalborg genåbner d. 15. juni (English below) Så er de sidste detaljer på plads, og vi kan med stor glæde meddele, at vi åbner for både undervisning og fritræning på mandag, d. 15. juni 2020. Husk at melde dig på hold i bookingsystemet, og hold øje med holdplanen deri – Vi nærmer
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling den 14.06.2020 kl. 13.00. Endelig dagsorden – Generalforsamlingen afholdes digitalt. Da foreningen måtte aflyse den oprindelige generalforsamling grundet Covid-19, afholdes generalforsamlingen digitalt for at imødekomme forsamlingsforbuddet. Dette er en ekstraordinær situation, og beslutningen herom er taget på baggrund af nødvendigheden af at afholde generalforsamlingen hurtigst muligt,
House of Concrete Aalborg indkalder hermed til ordinær generalforsamling d. 14.06.2020 kl. 13.00.Generalforsamlingen afholdes digitalt – Hvordan du tilgår generalforsamlingen udmeldes sammen med den endelige dagsorden. Generalforsamlingen er din mulighed som medlem af foreningen for at være med til at påvirke, hvordan fremtiden for House of Concrete Aalborg skal se ud, melde dig som frivillig
Er du mentalt klar til sommeren? Du er nok allerede gået i gang med de forberedende øvelser så du kan blive sommerklar, men har du husket det allervigtigste? Det ved jeg i hvert fald, at jeg har – og du kan få mit bedste råd til, at blive bikini klar lige her. Skrevet af Camilla
Vi har uden tvivl Aalborgs mest ihærdige udstræks-medlemmer Igennem denne blog vil du møde vores lille familie. Heriblandt vores fantastiske medlemmer. Den næste du kan læse om er 33-årige Rose, der til dagligt læser til bioanalytiker, ved siden af sin træning i House of Concrete. Rose har næsten altid sine to Golden Retrievers med, så
Poledancer og erhvervsdrivende Hej! Helt basic og from the top – jeg hedder Camilla Behr Carlsen og jeg er 28 år gammel. Udover at være Danmarks bedste poledancer, er jeg uddannet inden for AP Sport og Eventmanagement og så har jeg en Bachelor i International Hospitality Management fra UCN. Jeg ejer sammen med min kæreste
Poledance drømmen De sidst 3,5 år har jeg taget min poledance konkurrence træning meget seriøst og har konkurreret både nationalt og internationalt. Sidan da har min store drøm været at stå på scenen til Pole Theatre World, så da jeg vandt Pole Art Pro til Pole Theatre Iceland, var jeg et skridt tættere på drømmen.
Derfor hopper vi ikke op i polen Når man træner poledance, lige gyldig om der er tale om pole fitness, pole art, classique pole dance eller en anden stilart, er der en virkelig vigtig faktor, som altid bør spille ind. Hvad enten du er helt nybegynder, eller du er en mere erfaren poledancer – nemlig
Vi har uden tvivl Aalborgs sødeste medlemmer Igennem denne blog, vil du møde vores lille familie. Heriblandt vores fantastiske medlemmer, og den første vi gerne vil introducere dig for er 29 årige Sascha som til daglig er konsulent i et IT-firma, dyrker Cosplay og så træner hun både Poledance, Aerial Hoop, Dans og Udstræk i
Inspiration til træning af arme At komme igang med træning kan være svært. Derfor har vi lavet en simpel guide, der kan få dig klar til at udføre pull-ups, selvom du ikke kan løfte dig selv. Inden du går igang, er der to ting du skal være opmærksom på. Når det kommer til træning, får
Inspiration til maveøvelser Har du brug for inspiration til dine maveøvelser? Læs med her, hvor vi vil gennemgå tre progressioner, der kan give dig helt styr på core-styrken. – Og for at gøre det endnu mere overskueligt, at vi også lavet en film, hvor du kan se øvelserne udført, den finder du længere nede i